ALIMENTACIÓN EN NIÑOS CON CÁNCER

Los niños con cáncer necesitan de proteínas, carbohidratos, grasa, agua, vitaminas y minerales. Un dietista puede serviles de ayuda para comprender las necesidades específicas del niño y a desarrollar un plan de alimentación.

El cuerpo de los niños con cáncer que no consumen suficiente proteína podría desprender los nutrientes de su masa muscular para conseguir la energía necesaria. Esto podría prolongar el tiempo de recuperación de la enfermedad y reducir la resistencia a las infecciones. Después de cirugía, radioterapia o quimioterapia, es posible que un niño necesite proteína adicional para sanar los tejidos y ayuda a prevenir infecciones.

Entre las fuentes buenas de proteína se incluye cortes magros de carne rojas, huevos, productos lácteos, nueces, crema de cacahuete, frijoles, guisantes y lentejas secas y alimentos de soya.

Los niños que están sometidos a tratamiento contra el cáncer pueden requerir más calorías para la sanación de los tejidos y obtener más energía. Un niño que está con recibiendo tratamiento, puede requerir de 20 a 90% más calorías que un niño que no está bajo tratamiento, algunos niños presentan un problema de aumento de peso no deseado durante el tratamiento.

Las mejores fuentes de carbohidratos son: frutas, verduras y granos enteros proporcionan minerales y vitaminas, al igual que la fibra y los filonutrientes que las células del cuerpo necesitan.

También los niños que están a tratamiento de cáncer es importante el consumo de grasas. Las grasas tienen un papel muy importante en la nutrición, se componen de ácidos liposos que sirven como una fuente rica de energía para el cuerpo. El cuerpo separa las grasas y las usa para almacenar energía, aislar los tejidos del cuerpo y llevar algunos vitaminas a través de la sangre.

Hay ciertos ácidos grasos, como el ácido linoleico y el ácido alfalinoleico, que son llamados ácidos grasos esenciales. Éstos son necesarios para la creación de células y producción de hormonas, pero como el cuerpo no puede producir estas grasas, requiere obtenerlas de los alimentos. Los aceites de soya, canola y nuez son buenas fuentes de ácidos grasos esenciales.

Por otra parte, los niños que están sometidos a tratamiento contra el cáncer es difícil que tenga una alimentación balanceada. Los efectos secundarios comunes al tratamiento, como las náuseas, los vómitos y las llagas en la boca pueden dificultar una buena alimentación. Puede ser posible que el médico le recomiende un complemento multivitamínico mientras este con el tratamiento. Sin embargo, éste no reemplaza un consumo suficiente de calorías y proteínas.

El consumo de agua también es muy importante en este tipo de niños para evitar una deshidratación.

BIBLIOGRAFÍA:

https://www.cancer.org/es/tratamiento/los-ninos-y-el-cancer/cuando-su-hijo-tiene-cancer/nutricion/lo-que-necesitan-los-ninos-con-cancer.html

ALIMENTACIÓN DEL NIÑO DE 4-6 AÑOS DE EDAD

En esta etapa de la vida del niño, es muy importante prevenir problemas relacionados con la alimentación como la obesidad y sobrepeso, caries dental o hipertensión, fomentar en el niño unos hábitos alimentarios saludables, así como la realización diaria de ejercicio físico.

Su adaptación en el colegio implica una mayor autonomía del niño, siendo capaz de comer solo aunque le cuestan algunos pasos clave, como cortar con el cuchillo o masticar adecuadamente los alimentos. Es muy frecuente, que realicen alguna de las comidas fuera de casa, como la media mañana o la merienda. Por ello, el niño va consolidando sus hábitos alimentarios con la ayuda de familiares y profesores, que le educan para obtener una alimentación saludable, tanto en el ámbito de casa como en el escolar.

El grado de madurez del organismo a nivel digestivo y metabólico es muy similar al de los adultos. En esta época aumenta el apetito. A partir de los 5 años de edad, se completa la dentición hasta las 28 piezas dentarias y el ritmo de crecimiento es bastante estable, aumentando 7 cm la talla y 2-1.5 kg de peso.

La pirámide alimentaria en los niños de este período es:

-       Cereales: 1 rebanada de pan, medio tazón de arroz cocido o de pasta cocida, 30 gramos de cereales en el desayuno.

-        Hortalizas y verduras: medio tazón de hortalizas crudas o cocidas cortadas en trozos pequeños, o un tazón de hortalizas crudas de hoja

-       Fruta: 1 pieza de fruta, 1 rodaja de melón o sandía, 2/3 tazón o vaso de zumo, medio tazón de fruta enlatada o ¼ tazón de fruta fresca.

-        Lácteos: 1 tazón de leche, un yogur, o 60 gramos de queso fresco.

-    Carne: 30-60 gramos de carne de pollo, pescado magro cocinado o jamón York, médio tazón de legumbres secas guisadas, o 1 huevo.

-         Grasas y dulces: consumo ocasional.

BIBLIOGRAFÍA:

http://www.desarrolloinfantil.net/nutricion-infantil/piramide-alimentos-nino-de-3-a-6-anos

ALIMENTACIÓN DEL NÑO DE 1-3 AÑOS DE EDAD

Los hábitos alimentarios que se puedan adquirir en este período van a determinar la futura alimentación del adulto. Es muy importante adquirir unas buenas costumbres, siendo necesario realizar una dieta equilibrada y variada que permita un crecimiento y desarrollo adecuado. En este período también se producen cambios en la preparación y presentación de los platos, sin evitar el déficit de nutrientes.

Durante este período el niño empieza a comer solo:

-  Se produce un avance en la maduración psíquica y motora, lo que supone que el niño se haga menos dependiente de su madre.
- Los dientes de leche se completan hacia los dos años y medio.  
-  El ritmo de crecimiento es menor que en el lactante: aumenta de peso al día 6 gramos, es decir, 2.5 kilos al año, en cuanto a la talla crece 12 centímetros a los 2 años de edad y 9 a los 3 años de edad.

En esta etapa del niño se produce la adaptación a la alimentación adulta, la familia es el pilar básico para la formación hábitos alimentarios, que se reforzarán desde la guardería.

Por otro lado, se producen cambios en la maduración psicomotora que repercutirán en el comportamiento del niño hacia la comida:

-    Perfeccionan la capacidad manual, al ser capaces de llevarse a la boca una cuchara de alimentos sólidos, semisólidos y líquidos. Ya pueden tomar solos un puré a los dos años de edad. Es muy importante que el niño se esfuerce por comer solo sin la ayuda de los padres. A los 3 años de edad el niño ya utiliza la cuchara correctamente y es capaz de tomar sopa sin derramarla.

-   En torno a los 18 meses de edad se empieza a mostrar preferencias y aversiones alimentarias, que van cambiando con el tiempo.

-       Imitar se hace muy evidente a los 2-3 años de edad. Es frecuente que durante las comidas el niño quiera alimentos que no estén en su plato y es positivo que se les den a probar.

-     En esta etapa se consolida la adaptación a los cuatro gustos básicos que le proporcionan los distintos alimentos: dulce, salado, amargo y ácido. Los colores vivos en las presentaciones de los platos le ayudarán a comer mejor.

Los alimentos nuevos que se introducen deben tomarse tanto en casa como en la guardería. Teniendo en cuenta las necesidades del niño a esta edad, podremos saber qué alimentos podrán completar dichos requerimientos y en qué cantidad se deben dar al niño: el aporte medio de energía al día se estima en 1300 kilocalorías, siendo 50-55% aportadas por los hidratos de carbono, el 30-35% por las grasas y el 15% restante por proteínas. Hay que prestar especial atención al hierro y calcio, aportándose principalmente a través de los lácteos el calcio y el hierro por la carne.

La pirámide alimenticia para los niños de 1-3 años de edad es:

-         Farináecos: alimentos ricos en hidratos de carbono, como el pan y derivados, legumbres y patata.

-         Verdura: recomendable 2 raciones al día.

-         Frutas: deben ser frescas y maduras. Las más alergénicas como las fresas y kiwi no se podrán dar hasta los 2 años de edad.

-         Alimentos proteicos: la carne es mejor que sea magra, sin grasa y sin piel. A partir de los 2 años de edad podrán ir ingiriendo algún embutido una vez a la semana. El pescado también debe ser magro, retrasar hasta los 18 meses de edad el pescado azul y el marisco hasta los 2 años de edad. Los huevos 1 o 2 veces por semana.

Leche: debe aportarse al niño 0.5 L de leche entera o bien de continuación según la tolerancia

BIBLIOGRAFÍA:

http://www.desarrolloinfantil.net/nutricion-infantil/pautas-alimentarias-nino-de-1-a-3-anos

ALIMENTACIÓN ARTIFICIAL

Hoy en día, existen una gran variedad de leches artificiales que permiten alimentar perfectamente a todos los niños que por diferentes motivos no pueden tomar el pecho o cuyas madres han decidido no darlo.

Es importante la higiene del biberón. Se recomienda esterilizar el biberón hirviéndolo en agua con bicarbonato, durante un minuto. Se dejan escurrir y pueden guardarse en un recipiente de plástico o de cristal para ir usándolos a lo largo del día. También es recomendable continuar esterilizándolos hasta los 3-6 meses de edad, hasta el momento en el que el niño coge todo y se lo mete en la boca. A partir de este momento, se lavarán como cualquier utensilio.

En la lactancia artificial, aparece otro factor a tener en cuenta: la postura del biberón. Debe inclinarse con la tetina hacia abajo y manteniendo el nivel de leche cubriendo la mayor parte de la tetina. Si está demasiado horizontal, es fácil que tome muchos gases, especialmente si al ir tragando ha ido entrando aire, ha formado muchas burbujas y la tetina está llena de ellas.

En cuanto a la frecuencia de las tomas de biberón:

• No hay tiempo mínimo entre toma y toma
• No más de 5 horas entre tomas los primeros días
• No más de 3 horas durante tomas durante el día mientras pida con más frecuencia de noche.

Se debe tomar la misma cantidad que con el pecho, es decir, hasta que se quede sin hambre.

Es frecuente que los lactantes tengan candidiasis (infección por hongos)por una esterilización inadecuada durante los 3 primeros meses, con manchas blancas en las mejillas, en las encías, en la cara interna de los labios y la lengua.

La lactancia artificial suele mantenerse como alimento exclusivo hasta los 3.5-4 meses de vida. A partir de ahí, se introduce la alimentación complementaria.

BIBLIOGRAFÍA:

http://www.mipediatraonline.com/lactancia-artificial/

ERRORES Y MITOS EN LA ALIMENTACIÓN INFANTIL

Es muy común que todos queramos que nuestros hijos gocen de la mejor salud que se les puede dar y ésta también incluye la alimentación. Todos nos informamos sobre qué productos son más sanos o cuáles son los mejores para los nñ@s, pero cometemos un error. La mayoría de la gente busca este tipo de información en Internet, una fuente poco fiable en comparación con el conocimiento de un nutricionista o mismo de un pediatra.

A continuación, os mostramos algunos errores y mitos que existen, hoy en día, en cuanto a la alimentación infantil o general:

ETAPAS DE LA ADOLESCENCIA

La adolescencia es una de las fases más importantes de la vida porque en ella, el cuerpo humano experimenta grandes cambios, que llevan a la aparición de los rasgos de la adultez tanto física como mentalmente.

La adolescencia no es una única etapa en la que los cambios se vayan produciendo al mismo ritmo. Es por esto que es posible distinguir distintas etapas de la adolescencia, que van marcando el ritmo del proceso de maduración.

1.      Pre- adolescencia: abarca de los 8-11 años de edad. Se produce la transición entre la infancia y la adolescencia. La pre-adolescencia coincide con el inicio de la pubertad. Los cambios físicos que se producen en esta etapa son notables y afectan a muchas partes del cuerpo. También en esta etapa se producen grandes progresos en la capacidad de pensar en términos abstractos. Es por eso que es más capaz de reflexionar sobre situaciones hipotéticas o sobre operaciones lógicas y matemáticas. Del mismo modo, se tiende a encajar los roles del género, para no salirse de los estereotipos relacionados con la apariencia y los comportamientos diferenciados entre hombres y mujeres.

2.      Adolescencia temprana: ocurre entre los 11-15 años de edad y en ella se dan los principales cambios súbitos de tipo hormonal, hasta el punto en el que al abandonar esta fase el cuerpo es muy distinto al que se tenía durante la pre-adolescencia.

Durante esta etapa se producen los grandes cambios en la voz y se desarrollan los órganos sexuales hasta tener una apariencia mucho más adulta y la musculatura. En muchos casos comienza a manifestarse el acné por la cara, debido a un aumento de segregación de sustancia grasa en la piel. En ésta, se llega a tener una capacidad total para pensar en términos abstractos, aunque esto sólo se produce si se ha practicado esta habilidad y se ha gozado de una buena educación. Se comienza a construir el autoestima y el autoconcepto, experimentando con diferentes elementos que pueden conformar una identidad, como la estética relacionada a tribus urbanas y se tiende a valorar mucho la opinión de los demás que tienen de uno mismo.

3.      Adolescencia tardía: esta es la última etapa de la adolescencia y abarca de los 15-19 años de edad. Existe una homogeneidad en sus características.

Durante esta etapa, se acostumbra a alcanzar la altura máxima marcada por el propio crecimiento y la complexión del cuerpo pasa a ser totalmente adulta. En ésta, termina de desarrollarse la conciencia social y se empieza a dedicar mucho tiempo a pensar en situaciones y procesos que no están limitados a los que se puede ver, oír y tocar en el entorno inmediato. Los planes a largo plazo pasan a ocupar un papel mucho más importante que antes. Se abandona buena parte del egocentrismo que definía la infancia y el resto de las etapas de la adolescencia. A pesar de que la importancia de la estética decae, en algunos casos ésta sigue siendo tan importante que en ciertos casos se puede llegar a desarrollar un trastorno de conducta alimentaria

BIBLIOGRAFÍA

https://psicologiaymente.net/desarrollo/etapas-adolescencia

CASTIGO EN LOS NIÑOS

Los psicólogos insisten en que mejor que castigar a los niños cuando se portan mal es mejor reforzarles los comportamientos positivos de nuestros hijos. En lugar de castigos, consecuencias educativas. Este es el consejo de los especialistas cuando se porta mal el niño. La diferencia entre uno y otro es el esfuerzo que supone al niño realizarlo.

Los castigos de los padres, de forma violenta física o verbal, con para el niño un modelo de conducta agresiva. Si un niño vive rodeado de este modelo, estará adquiriendo el hábito de responder agresivamente a las situaciones conflictivas.

Existen unas técnicas alternativas al castigo tradicional:

-          La ilusión de la doble alternativa: si no quiere estudia, no se le debe insistir, preguntarle que asignaturá repasará primero. De esta manera, se crea en el niño la ilusión de que es él quién elige libremente qué hacer, por lo que sentirá más valorado.

-          La técnica del  fuera de juego: ésta es útil, en niños agresivos, alborotadores y desobedientes basándose en la retirada de la situación a eliminar. Para ser más entendible por el niño, se pueden usar tarjetas como los árbritos de fútbol para que el niño sepa cuando está expulsado con más facilidad. El tiempo de aislamiento no debe ser superior del minuto al año.

-          La sobrecorrección: el niño debe restituír el daño causado o que repita lo que hizo de forma alternativa y positiva.

-          El sistema de puntos y pegatinas: consiste en premiar a los niños cuando tienen comportamientos positivos con una pegatina de determinada forma o color y sanciona los negativos con una diferente. Para que funcione es muy importante tener claro cuántos puntos debe acumular para conseguir un premio y que no sea material.

-          El pacto: ésta es útil en niños que tengan más de 10 años de edad. Escribid un contrato para cambiar alguna conducta del niño y de los padres. En el contrato se deben establecer los privilegios que se obtendrán si se cambia de actitud y las sanciones si no se respeta.

-          La consecuencia disuasoria: asocia un comportamiento no deseado con una consecuencia desagradable, por ejemplo: si no ha acabado los deberes, tendrá que madrugar para terminarlos.

BIBLIOGRAFÍA

https://www.guiadelnino.com/educacion/consejos-de-educacion/los-tipos-de-castigo-moderno

AMIGOS IMAGINARIOS

Alrededor del 30% de los niñ@s en la etapa de los 2 o 3 años tienen un amigo imaginario. Entendemos amigo imaginario a un superhéroe, animal, cosas, muñeco, etc, que pasan a tener vida, hablan, juegan. Por parte de los padres se debe vivir como algo normal, los niñ@s desarrollan su imaginación y fantasía; no se trata de alucinaciones, ya que son figuras con una finalidad clara, además de voluntarias y controladas.

Es una etapa que suele finalizar a los 7 o 8 años y de una manera normal, estos amigos desaparecen de la misma forma que aparecieron. Ahora bien, también hay niños en la adolescencia temprana que tienen un amigo imaginario, a quien hablan o escriben.

Normalmente estos amigos van ayudan a los niñ@s a crecer, desarrollar su creatividad, expresar sus sentimientos. Ellos son conscientes de la realidad, pero deben crear un mundo paralelo a esa realidad donde todo es posible y no existen temores. 

En un principio se pensaba que el amigo imaginario era normal en niños con ciertas carencias afectivas o en hijos únicos. Otros autores, pensaban en niñ@s sensibles, tímidos y con gran imaginación. Y tras algunas observaciones, estudios hablan de que suele tratarse de niños nada tímidos y con facilidad para reír y disfrutar en presencia de otros.

Se aconseja que los padres no participen pero tampoco repriman a los niñ@s que sigan teniendo ese amigo imaginario, simplemente que observen las actuaciones de su hij@. Tan solo habría preocupación si el niñ@ adquiere un comportamiento agresivo a causa de su amigo o ese amigo les causa malestar e inquietud 

BIBLIOGRAFÍA

http://enfamilia.aeped.es/vida-sana/amigos-imaginarios

ENSEÑAR A TU HIJ@ LA IGUALDAD

En pleno siglo XXI, presumiendo de que a medida que avanzamos en las generaciones somos de mente más abierta, es sorprendente ver como aún queda un gran número de personas que no conciben la igualdad entre personas del mismo sexo o de la misma raza, por ejemplo.

Cuando nacen, los niñ@s observan al mundo como una igualdad, sólo los distingue como seres humanos similares a él pero más grandes. 

A medida que van creciendo, se van dando cuenta de que dentro de la raza humana existe distintas razas, distintas preferencias sexuales o distintos niveles de vida en cuanto al plano económico.

Educar a vuestros hijos en la igualdad es fundamental para que el día de mañana todos sean de mente más abierta y de verdad se vea con normalidad que todos somos iguales, que nadie es menos que nadie y, sobre todo, que nadie es menos que nadie.

Cuando se empiezan a dar cuenta de que existen distintas razas, es fundamental explicarles que ellos son igual que nosotros sean del color que sean, tengan los ojos ovalados o más estirados, etc. Tendremos que explicarles que esas diferencias entre nosotros (caso de raza europea) sólo se debe a la genética y al proceso de adaptación del ser humano ante las distintas condiciones adversas de la Tierra.

Cuando se empiezan a dar cuenta de en qué consiste la sexualidad, tenemos que enseñarle a nuestros hijos que, aunque lo más común es ver a un hombre con una mujer, todo el mundo puede querer a todo el mundo y que dos hombres se quieran o que dos mujeres se quieran no es objeto de discriminación, ya que nadie tiene que estar obligado  querer a alguien de su sexo contrario, que todo el mundo puede querer a quien quiera. Se debe invitar a los niños a expresar sus sentimientos en cuanto a esta cuestión.

Cuando se empiezan a dar cuenta de qué es el dinero, para que sirve y que importancia tiene, es importante hacerles ver que todos somos iguales independientemente de la cantidad de dinero que se tenga. Vuestro hij@ observará, con los años, que hay gente que posee más dinero que otra, pero es esencial enseñarle que no hay que discriminar a nadie por la cantidad de dinero que posea. Enseñar que da igual la cantidad de dinero que se tenga, que no influye y que eso sólo es una cosa del destino, que nadie elige ser pobre o rico.

Con todo esto, y a modo de fin de este post, es fundamental crear a los hij@s en la IGUALDAD, enseñando que TODOS SOMOS IGUALES.

EL VALOR DEL ESFUERZO

El valor del esfuerzo y voluntad en las nuevas generaciones de niños está en decadencia; la tecnología hace mucho bien pero también paraliza el sentido del esfuerzo.

Quizás estamos viviendo en una sociedad donde todo va muy rápido, todo se consigue muy fácil y los niños no desarrollan la capacidad de esfuerzo por conseguir lo que se proponen en la vida ya que lo tenemos de todo y lo tenemos siempre. 

Debemos ser conscientes de que si no hay esfuerzo no va a existir un aprendizaje; el esfuerzo será un proceso por el cual el niñ@ obtiene o no un resultado, y no por el hecho de no conseguir el resultado debe generar frustración en el. 

El esfuerzo se hace si existe motivación en el niñ@; padres y profesores deben ser los encargados de motivar a los niñ@s, ademas de servir como modelo. No se trata de un ejercicio de imposición, si no que el niño lo acabe haciendo de forma natural.

Es importante reconocer como error el hecho de que el evitar a sus hij@s vivir situaciones difíciles será lo mejor. No se trata de darle a los niños "todo masticado" ya que nadie nace con la capacidad de esfuerzo, trabajo o sacrificio, si no que son costumbres que se deben desarrollar. 

Los niñ@s que no han adquirido estos hábitos de pequeños, cuando sean mayores tendrán serias dificultades a la hora de proponerse un objetivo e intentar cumplirlo. Sin embargo, a esto puede estar contribuyendo nuestro sistema educativo en el cual existen muchas contrariedades con respecto al esfuerzo como valor o también la existencia de personajes en los cuales se fijan nuestros fijos y que adquieren fama y dinero "sin haber pegado un palo al agua".

Por último, dejamos este enlace una noticia muy interesante que habla sobre el tema

MIEDO EN NIÑOS

                      

GUARDERÍA, ¿SÍ O NO?

Miles de niños cuyas familias no se pueden permitir cuidar de sus hijos porque trabajan, los llevarán a la guardería. Pero otras tantas familias, pensarán que se pueden buscar formas alternativas para el cuidado de sus hijos.

Desde mi punto de vista, no ir a la guardería no debería parecer un drama. Mi hermano fue a la guardería y yo no, y no existen aparentes diferencias entre nosotros. 

Es cierto que existen numerosos hechos que podrían ser considerados, como pueden ser que los niños que van a la guardería se enferman entre 2 y 3 veces mas que el resto de niños que durante los primeros años son cuidados por algún familiar o cuidador. También la mayoría de los profesionales que trabajan en guarderías son personas jóvenes, con gran interés por lo niños y que cuidan y enseñan con mucha motivación. Pero nunca se debe delegar la educación ni tampoco el afecto en estas personas.

Asimismo, algunos padres piensan que el ir a la guardería hace que lo niños "se espabilen" y que su sistema inmunitario madure. Además de que el estar con otros niños puede resultar algo muy enriquecedor y ayudar a relacionarse.

Existen múltiples opiniones y cada una muy diferente a otras. Por ello me pareció interesante aportar a este post, la entrevista a la psicoanalista y psiquiatra infantil, Eulàlia Torras de Beà, sobre las guarderías .

MASCOTAS Y NIÑOS

Hoy en día, según algunas encuestas, uno de cada tres hogares tiene un perro. Por distintas razones en estos últimos años la adquisición de mascotas ha aumentado, en concreto de perros.

El tener un perro, requiere de una serie de requisitos o compromisos. Pero es indudable  los innumerables beneficios que estos proporcionan, sobre todo en niñ@s, siendo muy beneficioso en su desarrollo ya que su relación es muy especial.

El título de mejor amigo del hombre le viene de lejos ya que es un innegadable reflejo de fidelidad, alegría, compañía, afecto, etc. A veces, el apego de los niños al animal es tan fuerte que finalmente cuando la mascota desaparece origina gran dolor.

Tener un perro implica que se debe cuidar y para los niñ@s implica el tener la responsabilidad de cuidar a otro ser vivo y sus necesidades. Aunque en ocasiones, despues de tanta súplica y de prometer que el niñ@ se encargará del perro, serán los padres los que acabarán responsabilizándose.

Además, existen numerosos beneficios psicológicos que los animales aportan a los niños pudiendo hasta ser empleados con fines terapéuticos.

Sin embargo, nunca debemos olvidar ciertos aspectos a tener en cuenta, ya que se debe enseñar a los niños a tratar a los animales. Un perro se puede convertir en compañero de juegos de los nin@s siempre y cuando se explique a los niños que un animal no es un juguete y que no todo sirve, ya que los animales ante una situación pueden reaccionar de una manera negativa, pero nunca crear ningún tipo de ansiedad ni miedo. 

Siempre se debe dejar que el perro reconozca al niñ@ dejando que le huela y seguidamente lo aceptará y seguidamente se educará al animal para que respete al niñ@, sin que muerda, arañe, etc, ya que los niñ@s cuanto mas pequeños tienen menos capacidad para defenderse.

Finalmente, os dejamos el enlace de un estudio que se realizó en 2014 sobre el vínculo que puede llegar a existir entre niños y mascotas.

ROTACISMO O DIFICULTAD PARA PRONUNCIAR LA "R" EN NIÑOS

El rotacismo es un fenómeno que se define como la dificultad para pronunciar la "R" y es muy típico en niñ@s durante su proceso de aprendizaje.

En ocasiones no se le da demasiada importancia ya que se cree que con un poco de madurez el problema se puede solucionar , en cambio en otras ocasiones es necesario que los niños reciban la ayuda de un logopeda, ya que a la larga, una alteración del lenguaje puede resultar en un problema social.

Existen diferentes motivos por los que un niñ@ puede tener dificultades a la hora de pronunciar la "R", tales como, el punto de articulación, la hendidura del paladar, déficit auditivo, discapacidad intelectual, frenillo lingual largo o corto.

Cuando se acude a un logopeda se le realiza al niño una valoración del lenguaje y de su habla y se realiza terapia mediante la realización de ejercicios, tanto en casa como en consulta. Normalmente se trabajan aspectos como la respiración, posicionamiento lingual, ejercicios de pronunciación y repetición, entre otros.

Puede resultar difícil saber qué momento debe ser el adecuado para actuar, ya que no debe ser ni muy pronto, ni demasiado tarde. Ademas los niños hasta los 6 años tienen  gran plasticidad neuronal, por lo que es ideal el intervenir en estos primeros años para conseguir un mejor desarrollo. 

Por último, como curiosidad, podemos incluir el término dislalia, considerado un trastorno articulatorio de un fonema, de buen pronóstico si se consulta con logopedas. Este tipo de trastornos, se producen por disfunción de los órganos periféricos del habla; simplemente los sonidos no se articulan bien.

COMO ENFRENTARSE AL BULLYING

El bullying es el maltrato físico o mental por parte de un niño a otro por diversos motivos, ya sea para someterlo e infundir miedo, para satisfacer sus propias necesidades, etc. Suele deberse a un alumno apoyado por el resto y se mantiene por la ignorancia o pasividad de las personas que rodean a la víctima. Esto supone un grave problema en la calidad vida del niño acosado, el cual mostrará miedo y rechazo por el ambiente en el que lo sufre, comúnmente siendo este el colegio y pudiendo reducir así su rendimiento en este ámbito.

Existen distintos tipos de bullying:

-        Social: el acosador pretende aislar a la víctima de los demás.

-        Psicológico: destruye la autoestima e infunde miedo.

-        Verbal: insultos, desprecio, burlas, resaltar defectos físicos, etc. Es el más habitual.

-        Físico: agresiones. Se da con más frecuencia en primaria que en secundaria.

La actitud del profesorado suele ser más bien pasiva o no suficiente, son pocos los que se marcan estrategias y objetivos para solucionar el problema. Estudios demuestran que la participación activa del profesorado en la lucha contra el acoso escolar desencadena resultados mucho más favorables. Para más información pueden visitar el siguiente enlace:

Para los padres esta también es una situación difícil y en muchos casos de impotencia ya que no saben que hacer y además deben dejar a sus hijos por largos periodos en manos de otros cuando saben que están sufriendo. A continuación os daremos algunos consejos a seguir para apoyar a tu hijo:

-        Escucha a tu hijo con atención y deja que se desahogue.

-      Ponte en contacto con la dirección del centro educativo y el profesorado para pedir que se investigue y se pongan medidas.

-      No promuevas la agresividad y venganza en tu hijo. En su lugar, trata de mostrarle a tu hijo respuestas más constructivas y favorables.

-       Si el acoso continúa, no dudes en ponerte en contacto con un abogado.

-       Si consideras que tu hijo sufre de ansiedad y miedo graves, un psicólogo podría ayudarle. No obstante, es importante tener en cuenta que un psicólogo no excluye el apoyo familiar.

-        Es importante mantener la calma ya que si nos mostramos más alterados que el propio niño no lo vamos a ayudar.

Los padres de un acosador también tienen una responsabilidad y un papel en la solución de dicho problema. Es importante que no se sientan ofendidos si se les informa sobre la actitud de su hijo, deben ser lo más objetivos posible ya que negando el problema solo vamos a conseguir que nuestro hijo crezca sin valores morales tales como la empatía. A continuación os mostramos una serie de ejemplos sobre cómo tratar esta situación:

-    Investigar por que su hijo actúa así. Es importante tener en cuenta la opinión de los profesores y mostrarse colaborador.

-        Acércate más a los amigos de tu hijo y observa que actividades realizan.

-        La comunicación con el acosador es tan importante como la comunicación con la víctima. El niño debe sentirse escuchado.

-      Canaliza la conducta agresiva de tu hijo a través de diversas actividades como pueden ser los deportes.

-        Déjale claro qué ocurrirá si el acoso continúa.

-        Enséñale buenas conductas.

-        Muestra cariño por tu hijo, pero muéstrale también que desapruebas su comportamiento.

-      Anímale a que reconozca su error y pida perdón a la víctima, motívalo elogiando su buen comportamiento. 

VACUNA DPT

La vacuna DPT  protege frente al tétanos, la difteria y la tos ferina, que se tratan de enfermedades graves provocadas por bacterias. La difteria y la tos ferina se contagian de persona a persona. El tétanos entra en el cuerpo a través de cortes o heridas.

Los niños deben recibir 5 dosis de la vacuna, una dosis a cada una de las siguientes edades:

-          2 meses

-          4 meses

-          6 meses

-          15 a 18 meses

-          4 a 6 años

Este tipo de vacuna puede aplicarse al mismo tiempo que otras vacunas.

Existen una serie de niños que no deben aplicarse la vacuna o deben esperar:

-   Los niños con enfermedades moderadas o severas, deben esperar hasta recuperarse antes de recibir la vacuna.

-   Cualquier niño que haya tenido una reacción alérgica que representa un riesgo para la vida después de recibir una dosis de la vacuna, no debe recibir otra dosis.

-  Cualquier niño que haya sufrido una enfermedad cerebral o del sistema nervioso dentro de los 7 días posteriores a la aplicación de una dosis de la vacuna no debe recibir más dosis.

La vacuna DPT no está autorizada para adolescentes o niños mayores de 7 años de edad.

Este tipo de vacuna puede producir una serie de reacciones adversas, que suelen aparecer después de la cuarta o quinta dosis de la serie de la vacuna, como:

-          Fiebre.

-          Enrojecimiento o hinchazón en el lugar donde se aplicó la inyección.

-          Dolor o sensibilidad en el lugar donde se aplicó la inyección.

También se pueden producir otras reacciones, que suelen aparecer  a 1-3 días después de la aplicación de la inyección, como:

-          Molestias

-          Cansancio o falta de apetito

-           Vómitos.

BIBLIOGRAFÍA
https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/007594.htm

VACUNA DE LA VARICELA

La vacuna de varicela, protege a todos los niños frente a la misma, que es una enfermedad infecciosa vírica muy frecuente. Se manifiesta con moderada fiebre y una erupción característica en la piel, que produce mucho picor. Se puede contagiar por el aire o por el contacto directo.

La asociación española de pediatría, desde el año 2000 viene recomendando la vacunación de la varicela para todos los niños, con una primera dosis a los 15 meses y una segunda dosis entre los 2 y los 4 años de edad. En niños y adolescentes que no hayan sido vacunados con anterioridad y que no hayan padecido la varicela, también se les recomienda la vacuna con dos dosis. Desde el año 2016 se incluye en los calendarios de las comunidades autónomas españolas.

Este tipo de vacuna, se administra por vía subcutánea. Puede administrarse al mismo tiempo que cualquier otra vacuna. Si toca administrarse también la vacuna triple vírica, pueden administrarse al mismo tiempo o bien separarlas al menos 1 mes, pero con las demás no es necesario este intervalo y se pueden poner el mismo día o con cualquier separación de tiempo.

Son poco frecuentes y todavía menos en la segunda dosis, las reacciones adversas asociadas a esta vacuna. Las más habituales son: picor, dolor y enrojecimiento en el lugar de la inyección y fiebre escasa a los 5-12 días después de recibirla.

Además de las contraindicaciones generales de todas las vacunas, es decir, reacción alérgica grave tras una dosis previa o bien alergia grave conocida a alguno de sus componentes, la vacuna de la varicela, por ser una vacuna viva, está contraindicada en general en las situaciones de inmunodeficiencia y en el embarazo.

BIBLIOGRAFÍA

http://vacunasaep.org/familias/vacunas-una-a-una/vacuna-varicela